Rear bodylock takedowns & entries
De rear body lock is één van de beste posities om je tegenstander naar de grond te werken en/of de rug te pakken. Vanuit deze body lock heb je [...]
Geslaagd teamuitje!
Dit weekend was het weer eens zover: een teamuitje! ‘S middags werden ons de fijne kneepjes van het fierljeppen bijgebracht door Hannes in de Fierljeppolder en ‘s avonds schoven we [...]
Promoties voor Chris, Freek, Gerrit Tjardo en Ibragim
Dinsdag 28 februari was een bijzondere dag voor de club. We zijn maar liefst vier blauwe banden en één paarse band rijker! Chris, Tjardo, Gerrit, Ibragim en Freek hebben [...]
Half guard sweeps
Tijdens het lesblok waarin we mount escapes en attacks hebben behandeld, hebben we een kort uitstapje gemaakt naar half-guard; een positie waar je vrijwel altijd mee te maken krijgt [...]
Mount attacks
Hier vind je alle submission- en back attacks van uit mount die we de afgelopen weken hebben behandeld. Je zult hier en daar een variatie zien op het materiaal [...]
Mount escapes
Tijdens de weken die we hebben besteed aan controle en submissions vanuit de mount, is er ook gekeken naar ontsnappen vanuit mount. Vanuit bottom mount zijn er drie high-percentage [...]
Zilver en brons op Veluwe Open BJJ
Mooie resultaten op de Veluwe Open BJJ! Brons voor Yoël en zilver voor Gerrit in de -70kg white belt no-gi divisie. Beide heren hebben het super gedaan en mooie technische [...]
Check onze nieuwe promovideo!
Martijn Frankema van Frankson Image heeft de afgelopen tijd hard gewerkt aan een mooie promovideo voor de club. Daarbij verzorgde Laurens van der Meulen de muziek. En het resultaat mag er [...]
Submissions vanuit side control en scarf hold
Op basis van de concepten rondom controle hebben we deze week een aantal submissions vanuit side control en scarf hold behandeld. In de onderstaande video's legt Henry Akins (Rickson [...]
Pre-order nu de nieuwe GFA rashguard
Er komen weer nieuwe GFA rashguards aan! Deze versie zal een Limited Edition zijn en zal maar één keer besteld worden. Wees er dus nu bij! Iedere batch rashguards [...]